なぜか頑張れない。そんな自分を責めてしまう選手へ やりたいこと、やらなければならないべきことがあるのに、ついついスマホを何時間もいじってしまったり、この季節(1月)は布団から出られなかったりすることありませんか？私は毎日です。 なにも仕事や勉強…

『なぜチームメイトや部下がついてきてくれない？』 前回の記事では、１対１の人間関係において『アドバイスをウザがられる人・聞いてもらえる人の差』を書きました。結論は"味方だと思ってもらえているかどうか"でした。この記事では、『チームメイトがつい…

『なぜアドバイスをうざがられる？』 "相手のことを思って、アドバイスや意見をしたのに、相手からムッとされてしまった"皆さんにはこんな経験があるでしょうか。ちなみにおせっかいな私には、その経験が痛いほどあります。 よく、アドバイスしたい自分と、…

『コツの正体』 陸上指導をしていると、"うまくできないので、コツを教えてください！" "何をやったらいいですか？"の２つの質問を頻繁にされる。それらの質問をされると言葉が詰まる。なぜなら、"誰でもできるようになる魔法のアドバイス" "魔法の練習法"な…

タイトルの通りである。僕はおそらく、人生で一度も食事を味わったことがない。食事が終わったあとに、『あー、おいしかった』という感想が素直に口から出たことはない。"美味しいものを食べたい！"と思ったこともないし、"好きな食べ物は何ですか？"と聞か…

うまくいかなくなると逃げ出してしまう人へ。つらくなってくると楽な方に逃げ出してしまう人へ。 前回の記事で"自分の弱い部分を真正面から直視する勇気"ということを記しました。これだけはどうしても皆さんに伝わってほしいので、さらに書きます。 きっと…

私は選手に指導をする際、"信頼関係"をなによりも大事にしている。それがないと、互いに遠慮や不信感が生まれ、いい指導ができないからだ。 なので、信頼関係を築くことが難しいと感じた場合は、その選手のために一度条件付きで指導を断ります。 断る理由と…

いつの時代も、女は男よりコンプライアンスに厳しい。 だから、男子高校生がノリでやったことに対して、『ひどーーい』 『かわいそーー』 『ありえなーーい』 『なんでそんなことするの！？』と、すぐに引いてしまう。 これは、"いきなり訳のわかんない言動…

今更ながら、ぺこぱの漫才について熱く語ってみました。 ------------------------------------------------------------------------ 【ぺこぱのツッコミに見え隠れする、桜井和寿のミスチルイズム】~トップアスリートは、ぺこぱやミスチルになれるのか。~ …

『選手の今後の人生を充実させるお手伝いをする居場所 "スプリントアカデミー"』 はじめまして、陸上短距離チームの代表コーチ 水谷祐己と申します。 私は現在、インターハイ出場を目指す陸上の短距離選手たちが集まるチーム"スプリントアカデミー"を運営し…

最近20代前半までの自分を振り返って、部活や仕事や恋愛がうまくいかなかった時の原因は、"人にすごいと思われるように頑張らなくちゃ！"と考えていたことにあると気づく。 居場所とは、"すごい人"に与えられるわけではないのだ。"他人に役割・居場所を与え…

先日、私の陸上指導を受けてくれている高校生との会話の中で、"環境調査票"という単語が話題に出た。 環境調査票というのは、(おそらく全国の)中高生が、年に１回学校サイドから強制的に書かされる紙ベースの調査のことで、家族構成や仲のいい友人などプライ…

僕はこれまでの人生、常にアウェイだと感じてきた。 自己肯定感が人より低く、"ここにいていい"と思えたことは特に一度もない。 原因はわからないが、それを恨んだこともない。 むしろそれが原動力となって勉強に陸上に仕事や写真を頑張って今の自分や周囲の…